Estrategias de autocuidado y bienestar para profesionales sociosanitarios: prevención y gestión del burnout en el entorno laboral

Gestión del Burnout y Bienestar del Profesional Sociosanitario

El curso de Gestión del Burnout y Bienestar del Profesional Sociosanitario trata el concepto de bienestar organizacional, identifica el estrés y sus estresores en el entorno laboral, y propone estrategias para manejar el burnout, mejorar el control emocional, incrementar el bienestar personal y organizacional, crear un ambiente de trabajo adecuado y prevenir conflictos relacionales.

¿Tiene alguna pregunta?

    Objetivos del curso

    Analizar los factores estresores específicos del entorno sociosanitario y aprender a identificar los síntomas y las fases del síndrome del burnout para poder actuar de manera preventiva y temprana.

    Adquirir técnicas prácticas para la gestión emocional, la resolución de problemas y la mejora de la resiliencia, lo que permite manejar las situaciones difíciles con mayor eficacia y reducir su impacto negativo en el bienestar personal.

    Promover la creación de un entorno laboral positivo a través de la mejora de las relaciones interpersonales, la prevención de conflictos y el fomento del bienestar organizacional, lo que contribuye a la satisfacción y el compromiso de los profesionales.

    Incorporar rutinas saludables de autocuidado, tanto a nivel físico como mental, para mantener el equilibrio emocional y prevenir el agotamiento a largo plazo, garantizando una atención de calidad y sostenible.